Tips Nak Cepat Kurus #Lawak#

masalah kegemukkan ni sudah menjadi "BARAH YANG PALING MENAKUTKAN" bagi semua orang terutama bagi golongan wanita.. nak gemuk senang.. nak kurus punyalah susah.. so.. hari ni mai nak share sikit tip-tip untuk menguruskan badan:

1. jangan menaiki kenderaan untuk ke mana-mana.
haaa.. dengan cara ni kita dapat bersenam dengan berjalan kaki kemana sahaje.. tidak pon boleh main kejar-kejar ke kan...

2. jangan buat dapur kat rumah.
dapat mengelakkan diri daripada aktiviti memasak dan aktiviti memakan!

3. jangan menonton Televisyen.
ini bagi mengelakkan dari terasa lapar atau teringin kan sesuatu untuk mengunyah semasa menonton TV. selain itu supaya dapat mengalakkan teringin sesuatu kalau-kalau tertonton iklan MAKANAN

4. balik kerja atau sekolah atau kuliah terus tidur dan bangun balik keesokan paginya.
untuk mengelakkan dari perut lapar di tengah malam...

5. pindah rumah tinggal di Hutan.
untuk mengelakkan diri dari menerima jemputan makan. ia juga mengelakkan diri ke kedai-kedai makan terdekat.

selamat mencuba ya hehe~ :D

♥ DaH BaCE..? tOLonG KLik BaWAh NiE PlaK ^_^ mEKasiH ♥